Meditation erlernen

Erlerne mit einfachen Übungen die Kunst der Meditation!

Ein 6-wöchiger Meditationskurs lädt dich auf deine innere Reise ein. Eine Reise hin zu mehr innerem Frieden, Freude und Gelassenheit. Du erlernst alle grundlegenden Meditationsformen sowie vorbereitende Atem- und Konzentrationsübungen. So kannst du die Übungen entdecken, die für dich funktionieren und dir ein erfüllendes Meditationserlebnis schenken.

Interesse? Frage im The Heart of Joy nach, wann der nächste Meditationskurs beginnt.

„Die Fülle des Lebens liegt im Träumen und Verwirklichen der unmöglichen Träume.“ – Sri Chinmoy