Meditation erlernen

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Erlerne mit einfachen Übungen die Kunst der Meditation!

Ein 6-wöchiger Meditationskurs lädt dich auf deine innere Reise ein. Eine Reise hin zu mehr innerem Frieden, Freude und Gelassenheit. Du erlernst alle grundlegenden Meditationsformen sowie vorbereitende Atem- und Konzentrationsübungen. So kannst du die Übungen entdecken, die für dich funktionieren und dir ein erfüllendes Meditationserlebnis schenken.

Interesse? Frage im The Heart of Joy nach, wann der nächste Meditationskurs beginnt.

„Die Fülle des Lebens liegt im Träumen und Verwirklichen der unmöglichen Träume.“ – Sri Chinmoy

 

Experience Meditation

Join us for a two evening workshop on the basic principles of the Heart Meditation. Topics include practical meditation exercises, mantras, sound and music and the benefits of daily personal meditation practice and group meditation.

This free workshop is offered by Shardul from New Zealand who has been a student of Sri Chinmoy since 1984.

Friday 10th November 20:30 and Saturday 11th November 20:30

„Meditate, meditate and meditate. Your heart-life is bound to radiate.“ – Sri Chinmoy

Meditationskurs August

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Du bist auf der Suche nach mehr Balance und Ausgeglichenheit in deinem Leben? Dann ist Meditation genau das Richtige für Dich. 

Wir laden dich gerne zu einem kostenlosen Meditations-Workshop zu uns ein. Anhand von einfachen Übungen wirst du spüren, wie Gelassenheit, Ruhe und Freude in deinem Inneren erweckt werden. Meditation eröffnet dir eine neue Welt, in der du Kraft und Energie schöpfen kannst. Dabei richten wir unsere Aufmerksamkeit auf unser spirituelles Herz und tauchen tief ein in unser inneres Licht. Neben Konzentrationsübungen, stehen auch Meditation mit Musik und gesungene Mantren auf dem Programm. Das Lesen von spirituellen Schriften und Gespräche mit Schülern Sri Chinmoys sind ebenso ein wichtiger Bestandteil des Kurses.

Wir freuen uns sehr, wenn du dich entscheidest tief in deinem Innern nach Stärke, Durchhaltevermögen und Freude zu suchen. Dazu laden wir dich am 4. August um 19:30 in das Sri Chinmoy Centre in der Franz-Josef-Str. 3, 4. Stock, ein. 

Einführung Meditaiton

In unserem Kurs hast du die einmalige Möglichkeit eine langjährige Schülerin Sri Chinmoys kennenzulernen und von ihrem Erfahrungsschatz von 40 Jahren Meditationspraxis zu profitieren. Tirtha Voelckner begann bereits im Alter von 8 Jahren mit der Meditation. Der Grund: ihre Eltern fingen zu diesem Zeitpunkt an, auf dem Meditationsweg Sri Chinmoys zu meditieren.

Heute leitet sie das Sri Chinmoy Centre in München und besucht uns für 2 Abende in Salzburg.  Ihre langjährige Meditationserfahrung merkt man ihr an. Tirtha ist sehr fröhlich, hilfsbereit und mitfühlend, was die Teilnehmer ihrer Meditationskurse sehr schätzen. Zudem kann sie sehr schön singen, was das Lernen spiritueller Lieder bei ihr zu einem besonders erhebenden Erlebnis macht. Das Singen spiritueller Lieder kann übrigens das gleiche Ergebnis erzielen wie eine Meditation. Dies und noch viel mehr Praktisches erfahrt ihr in Tirthas Kursen.

Der Meditationskurs ist gemäß echter Yogatradition kostenlos und beginnt am 22. Mai und 23. Mai um jeweils 19:30 Uhr im The Heart of Joy Café, Franz-Josef-Str. 3 in Salzburg.

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Meditationskurs

Das Sri Chinmoy Centre Salzburg lädt am 13. und 14. März, jeweils um 19:30 Uhr, zu einem kostenlosen Meditationskurs im The Heart of Joy Café ein.

Shishir Pauk aus Kanada ist seit über 40 Jahren Schüler des spirituellen Meisters Sri Chinmoy. Er vermittelt Dir die Kunst der Mediation sehr humorvoll und inspirierend. Erfahre an zwei aufeinander aufbauenden Tagen inneren Frieden, bleibende Freude und wahre Liebe durch verschiedene wirkungsvolle Übungen. Shishir gibt Meditationskurse in Asien, Europa und Nordamerika.

Wir freuen uns auf Dein Kommen.

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Kostenloser Meditationskurs

 

Am 28.7. startet ein neuer Meditationskurs!

Wir bieten dir einen mehrwöchigen kostenlosesn Kurs zum Erlernen von einfachen Meditationstechniken an. Mit bereits einfachen Atmen- und Visualisationsübungen sowie Meditation mit Musik gelingt es dir deinen Alltag mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu verleben.

Wir freuen uns auf gemeinsame friedvolle Abende!

„Frieden bedeutet Freude. Freude bedeutet Frieden.

Frieden und Freude können niemals getrennt werden.“ – Sri Chinmoy

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Meditationskurs in Salzburg am 20./21. Juni

Meditationswochenende

Der ausgebildete Heilpraktiker Antaranga Gressenich aus München vermittelt während seines Meditationswochenendes in Salzburg in klaren Schritten sowie spannnend und humorvoll den Weg zu einer erfüllenden Meditationspraxis. Er stellt in Theorie und Praxis die verschiedenen Grundtechniknen der Meditation vor, so dass jeder die Meditationsweise entdecken kann, die ihm inneren Frieden und tiefe Lebensfreude schenkt.

Wir üben gemeinsam die richtge Haltung und Atmung fürs Meditieren, Konzentration, Meditation mit inneren und äußeren Bildern, Meditation auf den Atem, Mantra-Meditation und Meditation mit Musik. Zudem erfährst du das Wesentliche über die Philosophie des Yoga, um im Alltag inneren Frieden bewahren zu können. Antaranga gibt seit 1991 Meditationskurse und ist Schüler des spirituellen Lehrers Sri Chinmoy.

Meditationswochenende mit Antaranga

Meditationswochenende mit Antaranga

Eintritt frei gemäß echter Yogatradtion. Info und Anmeldung  unter 0680-23 680 27. Wegen der begrenzten Anzahl an Plätzen ist eine telefonische Anmeldung erforderlich. Mehr zu lesen über das Meditationswochenende gibt es auf www.meditationsalzburg.org

Meditationswochenende 20./21. Juni 2020

Eventraum 2ndFloor – Zeiträume, Franz-Josef-Str. 3,
2. Stock, Salzburg
Sa., 14-18.30 Uhr, So., 10-16.30 Uhr

Info und Anmeldung  unter 0680-23 680 27