songs of the soul

Jeweils am 1. Dienstag im Monat, 19.30 Uhr
im Sri Chinmoy Centre, Franz-Josef-Str. 3, Salzburg

Ein bunter Abend gestaltet von Schülern Sri Chinmoys – mit Meditationsübungen, Musik, meditativem Singen und einem Theaterstück.

Der Abend ist gemäß echter Yogatradition kostenlos.

Lassen Sie sich verzaubern von den sphärischen und wohltuenden Klängen von Klangschalen, Gongs, Handpans, Indianerflöten, Muschelhörnern und Regenmachern. Der Ghandarva Loka Weltmusikladen in Salzburg lädt Sie herzlich ein, Ihnen eindrucksvolle Instrumente aus aller Welt vorzuspielen und Ihnen diese näher zu bringen. Wir freuen uns, Sie auf diese außergewöhnliche meditative Reise mitzunehmen.

Donnerstag, 9. November um 20:30 im The Heart of Joy Café Salzburg

Eintritt frei!

kostenloser meditationskurs

Am 31. März kannst du an einem Meditationskurs im Sri Chinmoy Centre teilnehmen. Wir stellen dir an 4 Abenden hilfreiche Meditationsübungen für zu Hause vor, singen und chanten gemeinsam, lernen auf unseren Atem zu achten und im Hier und Jetzt zu leben. Meditation ist ein Weg mehr inneren Frieden und Gelassenheit zu entwickeln und zu stärken – so kann der Alltag auf harmonische Weise erlebt werden. Die Meditationskurse basieren auf der Lehre von Sri Chinmoy – einer von weltweit hoch geschätzten spirituellen Lehrern.

Wir freuen uns dich im März/April zu unserem kostenlosen Meditationskurs willkommen zu heißen. Der Kurs findet am 31. März um 19.30 Uhr im Sri Chinmoy Centre, Franz-Josef-Str. 3 in Salzburg statt. Kontaktiere uns für die Platzreservierung unter + 43 680 23 680 27.

meditationskurs

Lass dich von deiner inneren Stille umarmen und lausche den sanften Klänge der Harfe und der chinesischen Ehru. Gemeinsam möchten wir mit dir einen Abend der Entspannung und des Loslassen erleben. Loslassen aller vergangenen Ereignisse, loslassen von all dem, was uns schadet und sich dem öffnen, was uns stärkt, erfreut und umarmen möchte: Unser spirituelles Herz. Tief in unserem Herzen spüren wir Stille, Gelassenheit und Zufriedenheit

Dazu laden wir dich am 5. Mai um 19:30 ins The Heart of Joy Cafe ein. 

Der Eintritt ist wie immer frei!

„Was willst du? Ich will Frieden. Meditiere auf die untergehende Sonne. Meditiere auf den Gipfel eines Berges. Meditiere auf Sich-Selbst-Geben. Meditiere auf das Nichtexistieren von Erwartungen.“

– Sri Chinmoy

 

Im November dürfen wir euch einen neuen Meditationskurs anbieten. Laut echter Yogatradition ist dieser stets kostenfrei.

Unser Meister Sri Chinmoy hat uns eine Vielzahl an Schriften, Musikstücken, Mantren und jede Menge Inspiration geschenkt um ein Leben im Herzen anzustreben. Ein Leben in Dankbarkeit, Demut und ständiger Freude. Tief in uns dürfen wir eine Welt voller Harmonie und Liebe entwickeln und sie dann mit unseren Freunden und der Welt teilen. Meditation ist ein Geschenk, dass uns spüren lässt: Wir sind Teil einer großen Weltfamilie und daher ist es eine besondere Gabe alles Gute und Göttliche in jedem Menschen, dem wir begegnen, zu sehen. Mit unserem Herzen zu fühlen und das Herz des Gegenüber wahrzunehmen schenkt mehr Freude als den Verstand zu erlauben Sorgen, Ängsten und negativen Emotionen zu nähren. In unserem Herzen sind wir frei und unbegrenzt.

In unseren Meditationskursen lernst du viele einfache kleine Übungen, die dir helfen im Moment zu sein, Kraft zu schöpfen und die Veränderung, die du dir im Leben wünschst herbeizuführen – beginnend bei dir. Schaffe eine Welt der Liebe, des Friedens in dir und das Gefühl des Einsseins mit der Welt.

Beginn des Kurses ist der 17. November um 19:30.

„Mit jedem guten Gedanken, den wir der Menschheit anbieten, vollbringen wir ein neues Wunder.“ – Sri Chinmoy

Aufgrund von dem Geburtstag unseres spirituellen Meisters Sri Chinmoy, haben wir das The Heart of Joy am 27.8. geschlossen. Am Samstag (28.8) und Sonntag (29.8.) öffnen wir von 8-14 Uhr. Ab Montag, den 30.8. sind wir dann wieder wie gewohnt von 8-19 Uhr für euch da.

Wir wünschen allen eine gesegnete Zeit und freuen uns aufs Wiedersehen im The Heart of Joy!

An unserem Geburtstag vervielfacht sich die Stärke der Seele.“ – Sri Chinmoy 

Klangreise im The Heart of Joy

Wir laden euch zu einer Klangreise ins The Heart of Joy ein. Sanfte Klänge tragen uns tief in die Meditation. Meditation ist die Straße zu einer höheren Bewusstseinsebene. Sie führt uns dorthin, wo wir nur Frieden, Freude und Liebe erfahren. Einen Ort, an dem wir Kraft und Hoffnung schöpfen. Wir können jederzeit an diesen Ort reisen. 

Di., 14. Juli, 20 Uhr. The Heart of Joy Café, Franz-Josef-Straße-3, Salzburg.

Eintritt frei gemäß echter Yogatradition.

„Jene, die Meditation praktizieren, gehen tief nach innen und sehen dort wirklichen Frieden, Licht und Glückseligkeit.“  – Sri Chinmoy 

 

Liebe Besucher des The Heart of Joy und alle, die das Singen von Mantras lieben!

Wir laden euch herzlich zu einem Mantra-Konzert im The Heart of Joy ein. Mantras öffnen unsere Herzen und schenken uns Freude und tiefen inneren Frieden. Das Singen von Mantras unterstützt uns auch dabei Kraft für den Tag zu schöpfen und tief in uns Stärke und Vertrauen zu finden. Bei unserem  Konzert laden wir euch ein gemeinsam „Peace Mantras“ zu singen und in den Klängen zu versinken.

Nach echter Yogatradition ist das Konzert kostenfrei. Wir freuen uns euch am 25. Juni um 20 Uhr im wunderschönen The Heart of Joy begrüßen zu dürfen.

 

„Singe seelenvoll, 

Du wirst augenblicklich von Kopf bis Fuß

von stärkstem inneren Glücklichen durchflutet, 

und dieses Glücklichen ist wahrer Fortschritt.“ – Sri Chinmoy 

 

 

Team the heart of joy cafe

Wir begrüßen euch im The Heart of Joy Café und Restaurant – die vegan-vegetarische Wohlfühloase in Salzburg. 

Dank unserem eingespielten und stets engagiertem Team dürfen wir euch nun wieder täglich von 8 bis 19 Uhr und Freitag, Samstag und Sonntag bis 20:30 Uhr verwöhnen.

Wir freuen uns sehr, euch wieder bei uns begrüßen zu dürfen. Schaut vorbei und genießt Momente des Genusses und der Ruhe.

„Bereitschaft, Seligkeit, Wille, Eifer und ich habe entschieden Einssein unseren Team Kapitän zu machen. “ – Sri Chinmoy

Wir freuen uns auf euren Besuch!

Euer The Heart of Joy Team

 

online Kurs

Wir laden dich ein, online in die Welt der Meditation einzutauchen. Wir haben für dich eine Plattform gestaltet, die es dir ermöglicht, in einfachen Schritten von zu Hause aus Meditation zu lernen.

Meditation hilft uns, unseren inneren Reichtum zum Vorschein zu bringen: Frieden in stressigen Situationen, Liebe und Mitgefühl für unsere Mitmenschen, Hoffnung bei Herausforderungen und Dankbarkeit für jeden Augenblick.

„Keine Medizin ist so gut wie die Hoffnung.“Sri Chinmoy

Diese Meditationsanleitung ist in 4 Schritte aufgeteilt.

Beim ersten Schritt geht es um die Vorbereitungen für deine Meditation, Tipps für den Meditationsplatz, die Körperhaltung bei der Mediation und die ruhige Atmung für einen ruhigen Verstand.

Schritt 2 beinhaltet das Thema Konzentration; ein sehr wichtiger Aspekt bevor du mit der Meditation beginnen kannst. Wenn wir uns nicht richtig konzentrieren können, strömen ständig zahlreiche Gedanken, Ängste und Sorgen in uns ein. Daher haben wir für dich einfache Übungen zur Entwicklung der Konzentrationsfähigkeit vorbereitet.

Im nächsten Teil kannst du unterschiedliche Meditationsübungen ausprobieren. Dieser Abschnitt behandelt auch Themen wie, wann und wie lange meditieren und wie du deine Meditationsweise findest.

In Teil 4 findest du wertvolle Meditationstipps für bessere Meditationen.

Hier geht es zur Meditationsanleitung »

„Derjenige, der an Herausforderungen wächst, kann außergewöhnliche Dinge im Leben erreichen.“Sri Chinmoy